Detoxikační masáž
09.09.2023
Jedná se o kombinaci lymfatické a relaxační masáže se zakončením nástrojem Gua-Sha nebo baňkováním, s použítím detoxikačního oleje Phytos
Detoxikace neboli očista těla je přirozený proces, který v našem těle neustále probíhá. Během detoxikace se náš organismus zbavuje škodlivých látek - toxinů, které se v těle usazují a mohou vést např. k zadržování vody, překyselování organismu. Pro správnou funkci lymfatického systému je důležité pít dostatek čisté vody, jíst čerstvou zeleninu, ovoce a vyřadit z jídelníčku například:
- smažená jídla, a jiné nekvalitní tuky
- limonády
- chipsy, křupky a podobné
- zmrzlina z prášku
- sladkosti
- balené pečivo a kupované tyčinky (čokoládové, müsli, energetické, "fit" apod )
- margaríny a kupované pomazánky
Na detoxikační masáž používám olej Phytos který obsahuje hroznový, kokosový a mandlový olej v kombinaci s esenciálními oleji v tomto případě jalovcem, pačuli, hořkým pomerančem a grapefruitem.